今日はなぜか少しだけ希死念慮がありました。 確か朝だったともうのですが。 いかんせんこの希死念慮いきなりやってくるので とても厄介です。 最近毎朝アルプラゾラムを飲むのですが、 例によって効いていないと思います。 また足から仕事なので明日の朝も …